Naturheilpraxis Birgit Langenbusch-Ebert Heilpraktikerin

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Sommerstimmung im Winter

Liebe Menschen,

durch das Dunkel hindurch war das Thema unseres letzten Praxisgesprächs.

Hier eine Zusammenfassung was man alles gegen den Winterblues tun kann:

  • die Lieblingssommer-Garderobe im Schrank hängen lassen
  • den Sommernagellack auftragen
  • Sommerdüfte und Kokosöl weiter benutzen, dann hat man weiter den Sommer in der Nase
  • Sommerhits laut hören, mitsingen und tanzen
  • Erdbeereis essen
  • barfuß laufen
  • Tee aus Sommerkräutern trinken
  • mit Ringelblumenöl dem Körper Gutes tun und das Sommerfeeling zurückbringen

Oder man gibt sich dem Winter ganz hin

  • nach der Arbeit mit Wollsocken, Decke, gutem Buch und Kerzenschein den Feierabend genießen
  • Freunde und Familie einladen und auf Balkon und Terrasse den eigenen Weihnachtsmarkt veranstalten, mit Glühwein und selbst gemachten Reibekuchen oder Würstchen.
  • lauthals Weihnachtslieder üben
  • ein Kerzenmeer entzünden
  • sich ins mollige Bett kuscheln und daran denken wie unangenehm heiß es im Sommer nachts oft war.

Besonders hilfreich ist Dauergrinsen, den Blues einfach weglächeln. Kann schon mal dämlich aussehen, könnte aber helfen. 😉

Außerdem bietet die Naturheilpraxis Langenbusch-Ebert einiges an. Kommen Sie donnerstags zum Meditieren vorbei oder vereinbaren Sie im neuen Jahr kostenlos und unverbindlich einen Termin mit mir, um bei einer Tasse Tee mich und meine Arbeit kennenzulernen.

Sie müssen nicht alleine kommen, bringen Sie Freunde oder Ihre Familie mit. Ich würde mich freuen. Zur Terminvereinbarung rufen Sie mich an unter 0 59 25  24 13 299 oder über das Kontaktformular auf dieser Seite. Ich freue mich auf Sie.

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